一般人運動　愛穿透氣吸汗衣服為主

全球吹起運動風潮

不過運動時穿怎樣的衣服，也需要挑選一下。

通常都以好吸收、­有彈性的為主，

現在還在衣服裡加進「膠原蛋白」來保護皮膚。

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端午節一過，通常便正式進入夏天，氣溫開始回升，也代表著可以暫時與厚重的冬季棉被說掰掰，把它們收到儲藏櫃裡面。現在的棉被種類越來越繁多，不僅有傳統的棉被，還有蠶絲被、羽絨被、羊毛被、人造纖維等特殊材質的被子，針對不同材質，這些棉被在保養與收納上可是有差別的！吸汗棉被的分類再保養 一床溫暖的棉被是家家戶戶冬季所必備的，該如何清潔與晾曬，亦有不少眉角，錯誤的方法恐怕會減短其使用期限，棉被在收納前必須先行曬過，才不會因受潮而有異味或發霉，讓我們看看專家如何分類處理棉被： ◎蠶絲被 蠶絲有「女王纖維」之稱號，它是純天然動物蛋白製成，質地柔軟、觸感極優。將蠶絲被買回家以後，請費心好好照顧，可不能將它當作一般的棉被直接放在太陽下曬，否則蠶絲蛋白一旦受紫外線影響而變質，纖維就會脆化。 要是不小心把蠶絲被弄髒了，可視情況做局部的擦拭即可，若是嚴重的髒污則建議送乾洗；受潮的蠶絲被一樣不宜曬太陽，可放置於陰涼處風乾，或僅僅以清晨或黃昏透氣較微弱的日光曬1個小時。此外，將蠶絲被丟進洗衣機水洗是萬萬不可，那會造成棉被結塊，毀了整件蠶絲被。 為了避免蠶絲被內部的纖維失去彈性，建議每週將其大力抖動一次，並且於收納時避免重壓，好好保存之下，約7年再汰換也不是問題。 ◎羽絨被 羽絨被蓬鬆又透氣，且質地最輕盈、壓迫感最低，重量只有蠶絲被的1/2、傳統棉被的1/3，是棉被中的極品，價格雖然相對昂貴，但一般來說保存期限約莫長達10年。 在清潔的方面，羽絨被一般洗滌標示為可水洗，專家建議放入大型的洗衣袋內，再選擇洗衣機的弱速洗乾淨。不過，由於台灣氣候潮濕，除了彈性每2週定期平鋪開來，以除濕機除濕，每隔3～5年將其送乾洗一次更佳；或者是挑選一個晴朗的好天氣，讓羽絨被曬曬太陽、吹吹暖風，約半天的時間就可以帶走暗藏的濕氣。 另外，收藏羽絨被時，避免被尖銳物刺到，羽毛外露；吸汗並且請勿裝入真空收納袋，透氣否則恐怕造成其彈性疲乏，進而大大影響到被子的保暖性。 ◎羊毛被 如同羽絨被，羊毛被也是市場上的熱銷品，除此之外透氣，其保養關鍵與羽絨被一樣，著重在每隔3～5年需要吹吹風，將它拿出來晾曬。 羊毛具有獨特的保暖吸汗性，彈性亦相當持久，經過長期使用仍能維持彈性和蓬鬆度。此外，羊毛纖維的天然蛋白成分，耐火性佳、可抗靜電，所以不易吸附灰塵，只要定期曬日光1小時左右即可，若有嚴重髒污則建議送去乾洗。 ◎人造纖維被 人造纖維的特性是纖維強、彈性高、不易縮水、較少發霉、防蟲咬，還有好洗、快乾、價格便宜等優勢；缺點則是使用期限較短促，大約只有2～3年。 人造纖維被通常都會有打褶、繡縫，所以最好每年都要用弱鹼性洗潔劑清洗一次，速度以弱速為佳，曬棉被時，應避免中午時段，適當的時間在早上9～11點、下午3～5點，太陽下山前最好將被子收起，以免天黑後濕氣又產生。 另外，人造纖維被通常會混合部分的棉花，如果為棉花被，至少相隔約4年就要將裡頭的棉花彈一彈，以防止棉被變形走樣。 用衣櫥上層做棉被收納 除了人造纖維的棉被外，其他材質的膠原蛋白棉被都不適合用壓縮袋收彈性納，否則被子裡的天然纖維結構易被破壞掉；被子買來時的原始棉被封套，是收納棉被的最佳選擇，除了可維持原本的蓬鬆度之外，規格統一，有助於整齊擺放。 打包好的棉被，放入衣櫃後，有約彈性半年的時間不會再使用，基於空間規劃上，建議收藏在平常較少取放的衣櫥頂層膠原蛋白或深處，都是充分利用閒置空間的方膠原蛋白式。